2012年8月9日 星期四

Simple thinking_感知位置轉換

請跟我玩個小遊戲

在房間中隨意放三張椅子
坐每張椅子上觀察可以看到房間中的那些東西
比較一下,坐在不同位置看到的東西有沒有差別


坐在不同的地方,察覺的事物或多或少會有不同
我們人也是一樣的,沒有完全一樣的人
我們出生在不同的家庭,經歷不同的事務,編織不同的人生
有著不同的思想和溝通方式
互相激盪產生創造性的點子,也在溝通時產生了分歧
意見分歧時,會出現你不懂我,或是為什麼不這樣做等等的疑問
該如何獲得共識?解決問題?

一點都不難,玩玩換椅子的遊戲就能獲得答案了
在NLP上稱為感知位置轉換
藉由不同位置代表不同角色,站在彼此的角度進行雙向溝通



感知位置轉換的步驟如下
  1. 在空間中找個代表自己(A)的位置,在這裡對對方説説想説的話
  2. 在空間中找個代表對方(B)的位置,強調這個位置是B的位置,以B的角度去思考事情,在這裡先聽聽A對自己(B)說了什麼,然後再對A說說想說的話
  3. 回到A的位置,聽聽B對自己(A)說了什麼,然後再對B說說想說的話
  4. 重復步驟2~3數至,直到雙方都沒有什麼說要說
  5. 在空間中找個代表第三者位置,強調這個位置是第三者的位置,超然於外的第三者,就像看戲一樣看這件事,然後看看這件事雙方(A&B)的看法,該如何做比較好
  6. 回到A的位置,在這個位置能獲得A和第三者的想法,讓三方的想法完全整合,做出個決定或結論。
  7. 完成

小叮嚀
  • 通常進入對方和第三者的思考模式需要花點時間,這時候可以多花點時候強調是扮演B或第三者,讓個案去想象即將進入的角色是什麼樣子的,會怎麼去處理和溝通,之後的聆聽與表達會越貼近那個角色。

希望大家都能順利地用感知位置了解對方的想法,解決心中的疑惑喔

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