小ni子的543

2012年12月9日星期日

環島，歸零又圓滿的旅程

有一天，環島這個想法飛進了我的腦袋裡

思索著該如何完成...

開車環島？
機車環島？
單車環島？
火車環島？
步行環島？
有些有經歷過了，有些有困難度，有些...

好像用想的，用看的，用畫的，一天就可以繞上好幾圈了
而想了想，想了又想，都只是想
沒辦法體會完成時的感覺，沒辦法了解環島帶來的意義

不如，就走吧
收拾了包包，買張車票就出發吧
也許沒有停留在每個城鎮，也許沒有安排什麼行程
可是，人生不就這樣嗎？
無法預測下一刻會發生什麼？
無法了解會停留在何地？又停留多久？
安排好的事情也會出現意外

就別想那麼多理由，就出發吧
開始的那一刻，一點一點地離開，也一點一點地往目標前進
隨著公里數漸漸的增加，心漸漸地歸回原點，漸漸地被填滿

環島，讓心，被歸零了，也被圓滿了

（參考圖片連結）

有一天，我還是會再踏上環島的旅程，用不一樣的方式寫下我的故事

2012年12月2日星期日

潛意識是什麼?

(照片來源連結)

心理學家佛洛依德形容人類的腦部就如同冰山，露出水面的是我們意識層（思考、邏輯、理性分析和短暫記憶），這一部分約佔冰山的１０％；隱藏在水底下偌大的部分就是我們的潛意識。

潛意識是一個很大的資料庫，存取我們從胚胎以來所經歷的一切記憶；無論我們的表意識記得或是不記得（或是被扭曲、刪除、一般化的記憶），潛意識都會把這些資訊通通收起來，等待有一天需要的時候再提取出來。潛意識除了具有龐大的儲存空間以外，也掌管了我們的情緒、永久記憶、想像力，仿若有著深不可測的能量，默默地影響我們的行為。

有時候記憶力變差、長期失眠、沒來由的焦慮不安或是查不出原因的胸悶...等等情況，可能是潛意識的給我們的一些訊號；有些事情反覆地發生累積堆疊，越疊越高，原來藏得很深很久遠的因子開始發酵變質，漸漸地開始有些情緒或是行為的變化。

出現這些變化該怎麼辦？會不會無法控制？會不會讓我再受傷？

其實別擔心，別擔心會失控或是無法解決，因為潛意識是為了保護我們而生的，保護我們不受傷害。還沒有準備好時，潛意識會關上訊號，將問題因子收起來，不讓它影響日常生活；等待我們擁有解決的能力，準備好去解決的時候，就會慢慢地釋放訊號，一點一滴地慢慢地出現，讓我們用過往的經驗和智慧去處理。就像打電動一樣，擁有了更厲害的武器，就會出現同樣等級的敵人，雖然過程中有點點困難，但也不會難到過不了，過了就升級了，一關一關地過，一步一步的前進...往目標前進

如果你願意，靜靜地聆聽潛意識的聲音，了解它的想法，它會為你帶來更豐沛的資源喔^o^

2012年11月25日星期日

有時候爛人也是貴人

一生中或多或少會遇到一些爛人
他們可能是老是少，可能是男是女
關係可能是親密或是疏離
可能出現在生活上或是工作上

他們可能會扯後腿，製造麻煩或是造成傷害...
看到他們出現在身邊真的覺得很討厭，沒由來的不舒服

有時候因為他們的存在
讓我們決心不要變得和他們一樣，或是繼續往前邁進
讓自己和他們的距離越來越遠，遠到他們追不上

某種程度來說，她們的存在是成長的動力
他們也是人生中重要的貴人
讓我們更好的貴人

珍惜身邊的每一段緣分
不論他是好或是壞
只要想法對了，好緣壞份都能成為成長的動力