2013年11月3日 星期日

2013太魯閣馬拉松

會參加太魯閣馬拉松純屬意外
話說去年隨口和同事說2013想報名太魯閣馬拉松,享受封路在太魯閣裡漫步的輕鬆悠閒感,慢慢地享受太魯閣裡的美景和芬多精.光用想的就覺得好棒喔
(真不知哪裡來的勇氣,在說這話的當下我連一場10公里的路跑都沒有參加ㄋ,還自信滿滿的想去太魯閣跑半馬,哪天頭腦一定是秀逗了)

這個念頭一直延續至今年,在看到太魯閣馬拉松報名時就默默地填了報名表等待抽籤的結果,結果是備取一萬多號(呵呵~沒有報上,可以名正言順不去練跑嚕).
怎知有一天打開email時,出現了一封備取到這場賽事的信件
(ㄟ!這是說我可以去跑半馬了嗎?可是時間只剩兩個月,甚麼跑步和基本體能一點點都沒有練ㄟ,這...也太刺激了吧)

小ni子一向抱持著既來之則安之的念頭闖蕩江湖,既然報上的就開始準備練跑吧
周邊的朋友都很認真督促我要有規律有計畫的練跑
但是我還是屬於三天打魚五天曬網的懶惰鬼
下雨天不練跑,去上課不練跑,太累不練跑...
(我...我...我...也想很認真地練跑,可是還有其他事啊,有責任和壓力的練跑,跑起來不開心.跑步應該是開心快樂的事情不是嗎?過程開心自在比甚麼結果都好)


[2013.11.01]路跑前要儲備戰力喔
前往花蓮的火車票真的太熱門了~怎麼買都買不到
最後放棄買火車票,直接買聯營票到花蓮
(聯營票=台北到羅東的客運+羅東到花蓮的普通車)
選擇聯營的好處是,車班很多,不用趕時間
就睡到自然醒在悠悠閒閒地去搭車就好嚕

關於住宿的地點就是一門學問了
再訂住宿前問了參加過太魯閣馬拉松朋友的經驗
*住新社(太魯閣)可以睡飽飽,也不用帶大包小包出門,比賽完可以第一時間回到住處洗澡休息;缺點是晚上想出門到市區還挺遠的
*住市區需要早點起床,回程時間也比較久一些,晚上出門比較方便
 (如果住市區的話,建議是離火車站越近越好,這樣早上可以選擇走路過去火車站)

房間搞定後,就來開箱看看這次大會發的衣服是什麼樣嚕
衣服,號碼布,毛巾和大會手冊一攤開就有路跑的感覺了,好興奮喔

今年的紅黑配好好看喔,馬上來搭一下短褲&鞋子
這樣配好喜歡~果然女人跑步的打扮很重要
打扮對了,戰鬥力馬上增加50%

定完妝我也巴豆妖了~到附近去吃吃下午茶當午餐
週五下午的茶店空空如也,座位隨便我選

花蓮的鄉親人真的太好了
這樣一份下午茶只要128(週間限定),這比去速食店吃得更好ㄟ

吃完一份下午茶後,肚子還是有點空位,再加碼虱目魚湯補補身

吃飽喝足後,就溜回民宿好好休息,準備明天正式上場嚕


 [2013.11.02]太魯閣馬拉松開跑嚕
呵呵~後面是等等要過去的起跑點ㄋ
光看到起跑點就好開心喔

有多少人一起跑ㄋ?
據說有一萬兩千人啊~
大家都擠在一起準備起跑

我也在裡面喔


衝啊~往太魯閣前進嚕

從出發開始,一直下著大大小小的雨
本來想穿雨衣跑步的,反正跑一跑也會流汗的,就乾脆淋雨出發吧
一路上分不清身上的水珠是汗水還是雨水

到太魯閣跑步不要太認真,看壯闊的峽谷風景才是重點啊

好開心~跑過長春橋了

這裡已經10K嚕

再來我要趕路...就沒有拍照了
一轉眼~就到了20K了(好累喔~還有1K就拚一下吧)

終於在時間內跑完拿到金牌嚕
(雖然全身肌肉痠痛,但是跑完的感覺好舒服喔,下次還要再挑戰半馬喔)


[後記]
跑完後的小ni子一直呈現這樣的狀況(我不想動,只想懶懶地睡覺)

不要吵我,讓我睡覺

我的腳都腫了,走路都像僵屍了~><~

雖然全身痠痛,但是跑步真的很有趣
過程中都是完完全全屬於自己的時間和空間
這樣有趣的事情,我想我會繼續下去
一直跑,跑跑跑,開開心心自在的奔跑^^

2013年10月13日 星期日

The nature


Never try to forcefully have certain characters or become someone else

Just know what is our nature, follow the natural timing

It will present the best result in every moment

2013年9月23日 星期一

什麼都知道,未必真的都懂

常說不懂的人,有時候是知道得最多的
常說什麼都知道的人,常常是懂得最少的

2013年9月5日 星期四

一閃一閃金閣寺~

這天我們來到了金閣寺
它原名為鹿苑寺,因為寺內核心建築物舍利殿的外牆全部是以金箔做裝飾,於是又被暱稱為金閣寺.
金閣寺除了有歷史地位以外,更是日本作家三島由紀夫筆下作品名稱

過了門口,順著參拜路線前進,去瞧瞧金光閃閃的舍利殿嚕

初夏旅遊隨處可見新綠和陽光,讓空氣中散發著淡淡溫溫的感覺

在綠蔭大道的末端處矗立著鹿苑寺的地圖和參拜路線

金閣寺除了是著名觀光景點以外,也是世界歷史遺產喔

隨著人群步入鹿苑寺的門口,門旁的立牌吸引了我的注意力
(五用心?是用台語發音的"有用心"嗎?)
五用心不是有用心啦,而是佛教最基本的戒律:五戒
不殺生、不偷盜、不邪淫、不妄語、不飲酒

進了門口的左側有日式寺廟中常見的大鐘
有興趣的人可以花點小錢敲鐘祈福
(小ni子本來想去敲敲中拍照留念的,沒想到眼前的中學生喜愛拍照的程度更勝於我,等了好一會兒就放棄了,畢竟重頭戲是金光閃閃的金閣寺啊)

哇~好多人擠在那間小小的房子外喔,那是賣店嗎?
(No~No~那是售票處,請先買票再入院參觀喔)

金閣寺的門票很特別,會有一張印用金閣寺的門票,也會有張長長的像符一樣的紙張,讓人留作紀念
(拿到特別的門票總是要拍張照片留念嚕~畢竟我們也是個觀光客)

過了售票處後,開始看到有人群聚集,也有警衛伯伯來指引方向
我想,金閣寺應該就在不遠處了吧

唷呵~終於看到這個金光閃閃的舍利殿了
好嗨心喔


金閣寺(舍利殿)是一座緊鄰鏡湖持辦的三層樓格狀建築.
一樓是初騰園時代樣貌的"法水院"-平安時代的貴族建築風
二樓是鎌倉時代的"潮音洞"-武士建築風格
三樓是中國唐朝的究竟頂-禪宗佛殿建築
寺訂有寶塔的結構,頂端有隻象徵吉祥的金鳳凰裝飾(引用於維基百科介紹)

三種不同時代,不同風格的建築形式,竟能完美地融合在一起


除了金光閃閃的建築物本身外,映在湖面中的金閣寺也別具一番風味

搭配日式造景的金閣寺也很美

換個角度拍拍~
前景搭配夏日鮮花~

ㄟ?怎麼拍那麼久都沒有照到其他人ㄋ?
並不是我們來的特別早,是卡位卡的好再加上搭配長焦段鏡頭,就可以只拍到金閣寺嚕
(旁邊密密麻麻的小點點就是人群嚕,大家都繞著金閣寺欣賞它ㄋ)

其實~來到金閣寺我還有個小小的心願
就想靠近它,偷摸它一把,摸摸看金箔貼上的牆面感覺如何
但是我和它最近的距離就這樣了
手再怎麼長都摸不到它的延廊,更別說登上二樓去偷摸一把ㄋ
(如果真的可以摸到的話,那門票要多收1000倍吧)

繞過金閣寺後方,可以欣賞日式造景庭園
(院方真細心,還擺放了一隻鷺鷥在湖中,增添幾分禪意)

我一直堅信牠是假的,但是姐姐說牠會動是真的鳥
我張大眼睛看半天都覺得牠沒有動,最後就連續拍幾張照片來看牠位置有沒有動
如果動了就是真的,沒動就是假的
比較兩張圖後,發現牠真的會動是真的鳥
(原來牠不是假的,是打卡上下班當model的)

經過金閣寺(舍利殿),沿著路走會看到個小賣店
可以稍作休息,沉澱一下剛剛看完金閣寺的激動(讓激動化成實際行動去買些歐西阿給),或是順著參訪路線前進,沿途上都會有些小小小景點

稍微留心一下就可以找到適合拍照的景點喔

落在蘚苔上的花朵也美極了

走累了,也可以在不動堂附近找到日式茶屋

天氣好的時候,可以在戶外享受一份日式茶點
(若是穿著和服在這裡喝日本茶一定很有fu)
  

茶屋旁就是不動堂了,堂內供奉不動明王


遇廟就來拜一下吧

可以投香油錢,搖動繩索後許願
也可以依據需求買根蠟燭,藉由燒出來的煙傳達給神明喔

阿嬤和小妹妹都對這許願蠟燭有興趣啊


我們拜完後看到一個小小的寺廟,有楞說也想拜拜

阿楞說他沒帶錢包出門,請我先幫他投香油錢
(好小子~你那天帶錢包出門的啊?)

阿楞待了好久,不知道他許了什麼願望?

阿楞:我希望能中樂透,然後再來京都玩~~~
(我也想這樣啊~)


[2013 夏,京阪遊]

跟著阿愣遊京阪 Part 1

京,夏之旅_人偶篇

啟動血拚開關的"百萬遍手創市集" in 京都